Ciąża, 4. tydzień

To początek intensywnego etapu budowania całego organizmu Twojego dziecka. Choć zarodek ma zaledwie kilka milimetrów długości, jego serce już zaczyna się formować. Powstają pierwsze struktury, z których rozwiną się narządy i części ciała. Tworzy się cewa nerwowa, z której powstaną mózg i rdzeń kręgowy – to właśnie dlatego tak ważna jest odpowiednia suplementacja kwasu foliowego już na początku ciąży. Widoczny jest też wyraźny zarys głowy, a rozwijające się ciało zaczyna nabierać kształtu przyszłego dziecka.

Wiele kobiet właśnie teraz dowiaduje się o ciąży. Wzrastający poziom hormonów ciążowych sprawia, że pierwsze objawy stają się coraz bardziej zauważalne. Rosnący poziom hCG i progesteronu może powodować mdłości, zmęczenie i wrażliwość piersi. Choć często mówi się o porannych mdłościach, w rzeczywistości mogą one występować o dowolnej porze dnia i nocy. Częstsze oddawanie moczu i zmiany nastroju są również typowe.

Typowe objawy w tym tygodniu

• Mdłości
• Zmęczenie
• Tkliwość piersi
• Częstsze oddawanie moczu
• Wahania nastroju

• Umów pierwszą wizytę u ginekologa.
• Jeśli dokuczają Ci mdłości – jedz małe, ale częste posiłki.
• Kontynuuj kwas foliowy – jest szczególnie istotny na tym etapie.

• Jeśli miesiączka się spóźnia lub jest wyraźnie słabsza niż zwykle – wykonaj test ciążowy (mocz) lub oznaczenie beta-hCG z krwi
• Możliwe wczesne USG potwierdzające lokalizację ciąży (na zlecenie lekarza)

• Silny ból brzucha lub barku z plamieniem.
• Krwawienie z jasnoczerwoną krwią.

• W tym okresie powstają najważniejsze narządy dziecka, dlatego szczególnie ważne jest unikanie używek i ostrożność przy stosowaniu leków.
• Jeśli mdłości są nasilone rano, zjedz coś jeszcze przed wstaniem z łóżka.